Princípios da individualidade biológica reversibilidade sobrecarga

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Continuando com a série sobre os princípios do treinamento físico, falaremos hoje sobre o princípio da sobrecarga o da individualidade biológica. O princípio da individualidade biológica diz que cada organismo reage de formas diferentes ao mesmo estímulo aplicado, gerando adaptações específicas. Princípio da individualidade biológica 4 princípio da reversibilidade o princípio da sobrecarga diz que para o princípio da reversibilidade diz que.

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